为深入学习贯彻《中华人民共和国科学技术普及法》,实施全民科学素质提升行动，弘扬中医护理文化、践行“健康中国”理念，在第114个5·12国际护士节来临之际，天津中医药大学第二附属医院护理团队联合治未病中心医生及河北区疾控中心科普团队于5月8日上午九点，在幸福公园内精心组织“科普同襄行 智启健康路——自我管理守护健康”主题科普义诊活动。此次活动聚焦“体重管理+急救技能+中医特色”，通过义诊服务、急救技术体验、科普宣讲等形式，为群众送上“可感、可知、可用”的健康大礼，以实际行动诠释南丁格尔精神与中医护理人的使命担当。
活动现场，护理人员首先为居民免费测量血压，体重管理专家们结合中医体质辨识，从饮食调理、穴位按摩、情志疏导等方面开具“个性化处方”。值得关注的是，团队特别设置“中医护理技术教学区”，直观感受中医护理魅力。教授居民如何为行动不便的老人进行穴位按摩、情志疏导，将专业护理延伸至家庭场景，切实提升居民的健康照护能力。一位前来咨询的患者表示：“护士不仅教我怎么控制饮食，还指导我们按揉腹部健脾操，这样的指导太实用了！”

  

　　
急救自救体验区，备受青睐。护理人员现场演示急救操作流程，同步科普急救知识、应急技能等，提高公众在突发事件中的自救互救能力，构建“安全为先，应急有方”的健康安全文化。

 

 

　　本次活动累计服务群众200余人次，发放科普资料200余份，完成特色技术体验50余人次。一位参与全程的大爷感慨：“以前觉得中医护理就是扎针吃药，今天才知道日常按摩、情绪调节都是中医护健康的‘法宝’，学会这些，自己就能当‘健康第一责任人’！”

　　当最后一场义诊结束，中医护理团队与十余名居民共同跳起融合中医经络拍打、八段锦元素的健康广场舞，让传统医学与大众健身在欢快的节奏中碰撞出活力火花。科普活动在掌声中落幕，居民们意犹未尽地讨论着下次活动。这场别开生面的“义诊加时赛”，不仅为第114个护士节增添了温情注脚，更让中医护理的“治未病”理念随着跃动的步伐，走进千家万户。正如居民李大叔所说：“这样的护士节，接地气、有人气，盼着下回咱们再一起‘舞’健康！”

　
护理部主任狄红月表示护士节不仅是护士的节日，更是服务的新起点。我们将始终以‘传承中医精华，创新护理服务’为目标，持续深入社区，把简便验廉的中医护理技术送到群众身边，让‘自我健康管理’成为全民共识，用实际行动筑牢健康防线。”此次活动针对不同人群，开展饮食、运动、营养等相关健康知识普及，提升百姓健康意识，形成良好的生活方式。并将中医护理的“辨证施护”理念与现代健康管理深度融合，既展现了中医护理在预防、康复、保健中的独特优势，也彰显了护理工作者“以人民健康为中心”的初心。未来，团队将继续深耕中医护理科普领域，让古老的岐黄智慧在守护全民健康的道路上绽放新光彩。