| 甲亢患者的饮食须知 |
| 2025-06-17 10:09 发布人：内分泌（老年病）科 |
| 甲亢患者的饮食须知
临床上一旦确诊甲亢后多吃富含维生素、蛋白质的食物增加营养，增加热量，忌碘饮食。
(1)忌碘食物和药物，碘是合成甲状腺激素的原料，可诱发甲亢，应忌含碘高的食物如海带、紫菜、海鱼、海参、虾皮等，各种含碘的造影剂也应慎用。
(2)保证蛋白质，肉蛋奶的选择猪肉、牛肉、鹅肉、兔肉、鸭肉、鱼、牛奶、鸡蛋等。
(3)增加热量供应，应给予足够的碳水化合物，如米饭、面条、马铃薯、南瓜等。
(4)增加维生素的供给：甲亢患者应多选用含维生素B1、B2及维生素C丰富的食物，多吃新鲜绿叶蔬菜，必要时还可以补充维生素制剂。
(5)补充微量元素，甲亢由于肠蠕动增加、腹泻引起微量元素吸收减少，钡、镁、锰、锌、锑等明显降低。甲亢伴低钾周期性麻痹时，可多选橘子、苹果等补钾。糖可以引起血钾进入细胞内，导致血钾低，应少吃甜食。低镁也是持续低钾的原因，必须注意补充。
(6)忌辛辣食物、烟、酒，少喝咖啡、浓茶。
(7)有突眼患者应低盐饮食或辅以利尿剂以减轻眼部水肿，外出时戴深色眼镜防强光。
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