发表在《科学报告》杂志上的新研究表明，鸟鸣可减少焦虑，减少偏执。

       该研究以线上形式展开，让参与者收听6分钟交通噪声或鸟鸣的音频，以测试这些声音对情绪和认知的影响。研究者称，就算心理健康者也会有焦虑或短时间内有偏执想法，听鸟鸣虽无法改变抑郁状态，却可以减少健康人群的焦虑和偏执情绪。鸟鸣的积极作用，或许缘于它是自然环境的产物，可以转移人的注意力。

       该研究成果还提出了有价值的研究和应用方向，譬如在不同场合对背景声音进行人为控制，以产生积极效果。听鸟鸣可预防心理问题，播放鸟鸣音频则是一种简单易行的心理干预手段。