2019年10月10日是第28个“世界精神卫生日”，上午，我院心身科在三楼心身科门诊候诊区进行了主题为“心理健康与我们”的健康宣教活动。

活动中姜睿主治医师向大家讲解了国际卫生组织对健康的定义——身心都健康，才是真正的健康。

同时，纠正了大家只有得了心理疾病才是心理不健康的观念。长期、大量的负面情绪、心理不平衡、长期的对未来的空虚感，可能都是心理不健康的表现。

通过宣教，大家了解到，心理健康对我们的躯体健康和人际关系都会产生一定的影响，甚至会影响到社会和谐。

在心理健康状况出现小问题的时候及时干预，小事就不会变成大事，我们的生活也不会受到更大的影响。